Training Emotional Management For Productivity Improvement

PENGANTAR

TRAINING EMOTIONAL MANAGEMENT FOR PRODUCTIVITY IMPROVEMENT – Emosi adalah suatu perasaan dan pikiran yang memiliki ciri khas, suatu keadaan psikologis dan biologis mencakup serangkaian kecenderungan untuk bertindak terhadap rangsangan dari luar dan dalam diri individu mencakup perubahan-perubahan yang disadari, yang sifatnya mendalam dan perubahan perilaku pada umumnya disertai adanya ekspresi kejasmanian. Emosi tidak dikendalikan secara sadar, bagian dari otak yang berhubungan dengan emosi adalah sistem limbik. Diperkirakan bahwa ini bagian dari otak berkembang cukup awal dalam sejarah manusia, sehingga cukup primitif. Hal ini menjelaskan mengapa respons emosional sering cukup mudah, tapi sangat kuat, anda ingin menangis atau lari atau berteriak. Itu karena tanggapan ini didasarkan sekitar kebutuhan untuk bertahan hidup. Emosi sangat terkait dengan memori dan pengalaman. Jika sesuatu yang buruk sebelumnya telah terjadi pada kita, respons emosional kita terhadap stimulus yang sama mungkin menjadi kuat . Dari hasil penelitian diketahui bahwa emosi memiliki reaksi (respons/gerak) yang sangat cepat melebihi respons otak. Emosi dapat menggerakkan/menguras energi untuk berbuat sesuatu dengan mengalahkan kinerja otak. Kecerdasan emosi akan berperan besar dalam mengendalikan tingkah laku seseorang.

Kecerdasan emosi adalah kemampuan untuk mengenali perasaan diri sendiri, perasaan orang lain, kemampuan untuk memotivasi diri dan kemampuan mengelola emosi dengan baik pada diri sendiri dalam hubungannya dengan orang lain.

OBJECTIVE

• Meningkatkan pengendalian emosi dan pengendalian diri untuk mencapai keberhasilan dan kesuksesan hidup baik bagi diri sendiri lingkup pekerjaan;
• Meningkatkan kinerja/produktivitas di lingkungan kerja.

CONTENT

• Teori Emosi
• Teori Emosi Dua-Faktor Schachter-Singer
• Teori Emosi James-Lange
• Teori Emosi “Emergency” Cannon
• Kecerdasan Emosional
• Pengertian Kecerdasan Emosional
• Komponen Kecerdasan Emosional
• Mengenali Emosi Diri
• Mengelola Emosi
• Memotivasi Diri Sendiri
•  Mengenali Emosi Orang Lain (Empati)
• Membina Hubungan (Sosial)
• Kecerdasan Emosional di Tempat Kerja
• Kinerja
• Pengertian Kinerja
• Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kinerja
• Sistem Penilaian Kinerja
• Indikator Kinerja

TARGET AUDIENCE

• Supervisor
• Divisi HRD
• Divisi lainnya
• Profesional

IMPLEMENTASI

• Interaktif
• Presentasi
• Ceramah
• Diskusi
• Membahas Study Kasus
• Teknik Implementasi